Ha Ijskoning(in)
Na een workshop krijg ik eigenlijk altijd de vraag. Ga je nog naar Polen dit jaar. Heel eerlijk door mijn volle agenda en mijn drukke familie leven moest ik vaak nee verkopen.
Voor 1 keer dit jaar open ik een 5-daagse trip naar Polen voor jou.
Op de plek waar het voor mij allemaal begon.
Ik beloof je een avontuur waar je niet alleen een extra verdieping in de Wim Hof Methode technieken, maar ook in jezelf.
Als je na een workshop enthousiast bent geworden over de WHM dan ga je in Polen de diepte in en ga je in het kort leren hoe:
Je sturing kunt geven aan je gevoel, en minder in je hoofd hoeft te zitten
Je leert hoe je weerstand ombuigt naar overgave. Wat handig kan zijn in een koude rivier.
Je leert hoe je omgaat met verandering en je daar razend snel op aan kunt passen. Een quote die je veel gaat horen is "expect the unexpected"
Je leert de basis technieken te verfijnen,
zodat je meer rendement uit de oefeningen haalt.Je leert nieuwe meer geavanceerdere technieken die je verwachtingen zullen overstijgen. (0.a power breathing, brownfat activation en meer)
Je leert hoe je de technieken integreert in je dagelijks leven, zonder dat je per se een gewoonte hoeft aan te leren.
Je leert hoe je krachtig werkt aan jouw mentale en fysieke gezondheid
Je leert door los te laten, het kind in je weer ruimte heeft om te spelen en lol te hebben, en dat gaat zeker gebeuren :)
Kortom je leert alle WHM technieken en inzichten in de praktijk toe te passen. Je gaat naar huis met ervaring die je door ons zetje "nooit" thuis zou kunnen leren.
Korte Briefing
