Een grote groep mensen vermaken kan een uitdaging zijn, maar er zijn tal van activiteiten die geschikt zijn voor grote groepen en die ervoor kunnen zorgen dat het team sterker en hechter wordt.
De Wim Hof Teambuilding dag biedt verschillende activiteiten die geschikt zijn voor grote groepen en die gericht zijn op het versterken van de teamdynamiek.
Een van de belangrijkste onderdelen van de Wim Hof Teambuilding dag zijn:
1. de ademhalingsoefeningen + begeleide sessie met muziek
Deze oefeningen zijn gericht op het verbeteren van de ademhalingstechnieken, het verminderen van stress en het verhogen van de energie. Door deze oefeningen toe te passen kunnen teamleden zich beter concentreren, voelen ze zich beter en zijn productiever. De begeleide sessie met muziek kan gebruikt worden als energizer voor een offside en is vaak het gene waar mensen nog lang over napraten. De sensaties en uitkomsten zijn heel speciaal en wetenschappelijk onderbouwt.
Een ander belangrijk onderdeel van de Wim Hof Teambuilding dag is
2. de ijsbad workshop.
Dit is een activiteit waarbij teamleden in een ijsbad stappen om hun lichaam en geest te trainen. Het ijsbad kan helpen bij het focussen op de juiste dingen en leren omgaan met alle ruis en stress die het werk met zich meebrengt. Het nemen van een ijsbad kan een uitdaging zijn, maar het kan ook leidt vrijwel altijd in een gevoel van overwinning, voldoening en een betere verbinding tussen teamleden. Er zal nog lang over nagepraat worden bij de koffie :)
3. De combinatie van ademhaling + ijsbad + mindset
of programma op maat
Door deze de activiteiten ademsessie + ijsbad + focus training te combineren kunnen teamleden nieuwe vaardigheden leren, uitdagingen aangaan en elkaar beter leren kennen.
Al deze activiteiten zijn gericht op het versterken van de teamdynamiek en het verbeteren van de communicatie en het vertrouwen tussen teamleden. Door de Wim Hof Teambuilding dag op maat aan te passen aan de wensen van het team, kunnen deze activiteiten ook worden aangepast aan de specifieke behoeften van het team. Zo kunnen ze optimaal profiteren van deze groepsactiviteit en teambuilding activiteiten.
In het kort biedt de Wim Hof Teambuilding dag verschillende activiteiten die geschikt zijn voor grote groepen en gericht zijn op het verbeteren van de teamdynamiek, nieuwe vaardigheden leren, uitdagingen aangaan en elkaar beter leren kennen. Dit alles draagt bij aan een hechter en sterker team.
* P.s. Binnen het programma zijn er diverse extra mogelijkheden om de samenwerking en teamdynamiek te versterken. Zo is er bijvoorbeeld de combinatie met een Special Forces leiderschapstraining, waarbij deelnemers leren hoe ze als team beter kunnen presteren onder stressvolle omstandigheden. Waaronder: Soft-wapen training, arrestatie oefeningen, trainen met hoogte. (als in het TV programma: Kamp van Koningsbruggen)
Ook kan er een live BBQ-activiteit georganiseerd worden waarbij er live gekookt wordt en mensen na afloop kunnen eten en borrelen, wat bijdraagt aan een gezellige en ontspannen sfeer.
