Van kou-kleum tot ijsheld in 1 dag

Ademhaling, Mindset en Ijsbad training van een pro.

Training van een officiele Level 3 Wim Hof Instructeur
Voor ieder niveau, we gooien je niet in het diepe
No-nonsens workshops met buitengewone uitkomsten

Voor individuen

check beschikbare data

Voor Teams

bel voor een afspraak

12 jaar

Ervaring Wim Hof Methode

5000+

mensen begeleid in het ijsbad

100%

unieke ervaring en veiligheid

Ing Bank Nederland

Videoland

Az Betaald voetbalclub

Red Bull Nederland

Aanbod in een Notendop

Groep klimt een besneeuwde berg volgens de Wim Hof Methode

Wim Hof Expeditie Polen

De 5-daagse expeditie die je nooit meer gaat vergeten.

2-7 Maart 2024
Net geopend. Tickets gaan snel

Ontdek meer

Basis Wim Hof Workshop

Leer de Wim Hof Methode in één dag. Ademhaling met muziek, mindset en
1-op-1 begeleiding in het ijsbad

Reserveer je plek

Wim Hof Team Building

Zoek jij iets anders dan
een avondje bowlen? Ontdek de mogelijkheden voor jouw team

Lees Meer

Reacties van klanten

Ik voelde mij volledig veilig

Wat een fijne ervaring! Bart komt heel enthousiast en open over, het ijs was direct gebroken. Hij creëerde een safe space en kon heel goed inspelen op wat wij als deelnemers nodig hadden! Ontzettend bedankt voor de fijne begeleiding.

Laura de Waard

Extreme rust in het onbekende

Bart neemt je mee vol passie en met al zijn ervaring. Hij zorgt voor het vertrouwen zodat je jezelf kan overgeven.Ik kon rustig blijven in het ijsbad, wat ik echt niet had verwacht. Bart begeleid je in het proces en zorgt dat je weer opgewarmd naar huis gaat!

Juriaan

Ademwerk is magisch

Het ijsbad is de ‘eye-catcher’, maar in combinatie met ademwerk en de theorie, krijgt het meer body. Het wordt de kers op de taart! Het meest waardevol vond ik dan ook om van de hele taart te mogen proeven. En dit smaakt naar meer…

vrouw in een ijsbad tijdens wim hof workshop

Marieke Mars

vrouw zit in een ijsbad tijdens een ijsbadworkshop

Wat onwijs gaaf om dit met het hele Brain Balance team te doen, super gave ervaring, Zeker een aanrader, ook voor bedrijven die een keer buiten hun comfortzone willen komen met hun team.

Charlotte Labee - Brain Balance

Over Bart Pronk

Startte als participant in 2011 met de Wim Hof Methode en werkte vanaf 2012 voor en samen met "the iceman"
Level 3 Instructeur sinds 2015
Bart is sinds 2015 leraar op het hoogst haalbare Wim Hof Method Instructeurs niveau.
Beklom de Kilimanjaro 3x in korte broek
Gidste samen met Wim Hof een groep mensen de Kilimanjaro op in record tijd (2014, 2015, 2016)
Trainde al ruim 8000* mensen wereldwijd
Tourde sinds 2012 als assistent van Wim Hof de hele wereld over (Australie, USA, Canada, Hawaii, Spanje, Polen, IJsland etc.)
Trainer van de Trainers Wim Hof Academy
Traint sinds 2018 de instructeurs van de Wim Hof Academy wereldwijd.

Joe Rogan Show California

null