MANAGERS OPGELET:
DIT IS TRAINING DIE WÉL IMPACT HEEFT
OP JOUW TEAM
Meer focus, minder stress en een hechter team in één krachtige adem sessie.
Veel organisaties onderschatten de diepgaande invloed van ademhaling op gezondheid, prestaties en welzijn.
Geef jouw team de meest krachtige tool voor Vitaliteit.
Wist je dat onbewuste ademgewoonten kunnen niet alleen je gezondheid ondermijnen, maar ook je stressbestendigheid en zelfs je levensduur ernstig aantasten.
Dit leidt tot chronische stress, burn-out en een gebrek aan focus. Gelukkig biedt deze optimale ademtechniek, geworteld in zowel wetenschap als traditionele praktijken, een unieke kans voor echte groei binnen jouw team.
In slechts 1 TEAMSESSIE transformeer je je ademhaling en ontdek je hoe je jezelf bevrijdt van beperkende gewoonten. Ontgrendel de weg naar meer rust, piekprestaties en verbinding binnen het team.
Sluit je aan bij duizenden deelnemers die wereldwijd deze krachtige en toegankelijke technieken hebben ervaren en geniet van een gezonder, energieker leven vol verbinding en veerkracht.
-
EENVOUDIG TOE TE PASSEN TECHNIEKEN
Waar je de hele dag van profiteert
-
SNEL RESULTAAT, BLIJVENDE IMPACT
Binnen 3-uur meer samenwerking en focus
-
UNIEKE ANTI-STRESS TOOLS
Wetenschappelijke onderbouwde methode
Als organisatie werk je hard aan groei, hebt een sterke visie voor de toekomst en je medewerkers leveren dagelijks prestaties om die doelen te bereiken. Toch merk je dat er meer mogelijk is: productiviteit kan omhoog, stress kan omlaag, en het ziekteverzuim is soms een uitdaging. Ondanks traditionele inspanningen zoals beloningen en teamuitjes merk je dat er meer nodig is om een duurzame, energieke werkomgeving te realiseren.
Je wilt een team waar iedereen elkaar door en door kent en voor elkaar door het vuur gaan, zonder stress.
Zodat er: MEER gedaan wordt, MINDER mensen in de lappenmand terechtkomen en MEER verbinding is.
Ik help jou om jouw team in 3-uur tijd weer verbinding maken, door ademtraining, koude training en mindset (scenario) coaching.
Dit is een Team training waar nog lang over gepraat wordt:
Bewezen Methode voor Teamflow
en Vitaliteit in korte tijd
Traditionele team training draait vaak om eindeloze etentjes en borrels die weinig effect hebben in de praktijk.
Wat je nodig hebt, is een nieuwe aanpak die je helpt als team productiever te worden én dichter bij jezelf te komen.
Ervaar de krachtige combinatie van hedendaagse wetenschap en traditionele wijsheid met onze ademtraining, een doeltreffende methode die directe resultaten levert.
DIT IS ANDERS DAN ALLES WAT JE EERDER SAMEN HEBT GEDAAN.
- Optimaliseer je je adempatronen die je de hele dag meer allert maken en rust in het hoofd geven
- Geef je lichaam de kans om zijn eigen krachten aan te roepen voor natuurlijke, stressverlichting wat leidt tot diepere slaap en meer energie.
- Ontdek hoe je ritmisch kunt ademen op diepgaande muziek, waardoor meditatie een plezierige en diepgaande ervaring wordt. Geef je lichaam de kans om zijn eigen krachten
in korte tijd impact maken op jouw team?
Dit Kun je verwachten van deze TEAM training
Tijdens deze sessie word je stap voor stap begeleid door een ervaren trainer, die je meeneemt door unieke ademhalingstechnieken, meditaties en kleine maar effectieve aanpassingen in je levensstijl.
Zo wordt je ademhaling een de afstandsbediening van hoe je mentaal en fysiek presteert
> Je ontdekt tijdens deze training al snel dat optimale ademtraining niet moeilijk is.
> Door de juiste, geleidelijke stappen te volgen, zal het aanleren van deze technieken net zo natuurlijk aanvoelen als het ademen zelf.
Aan het einde van de training heb je niet alleen je relatie met ademhaling blijvend veranderd, maar beschik je ook over een toolkit met technieken en praktijken die je een leven lang kunt gebruiken om je welzijn en prestaties te verbeteren.
*Optioneel kun je ook een ijsbadtraining toevoegen om de adem toe passen in een stressvolle situatie. Je zult verstelt zijn welke inzichten dat geeft.
HET IS TIJD VOOR EEN ADEM Boost
Deze Training is voor jouw Team als:
- Als je een directe boost wilt geven aan samenwerking, mindset, creativiteit, energiemanagement en leiderschap
- Je het vertrouwen en de veerkracht van je team wilt versterken, terwijl het stress en burn-out helpt te verminderen.
- Je voelt dat deze sessie perfect aansluit bij jouw bedrijfsdoelen en je weet dat je hiermee bijdraagt aan de mentale gezondheid van jouw team.
Aanbod: Dit is wat de training inhoud:
De training bestaat uit 3 blokken
1. MasterClass bewuste ADEMHALING
Ontdek hoe krachtig jouw ademhaling je leven beïnvloedt.
De training start met het vergroten van je bewustzijn over de onverwachte impact van (jouw dagelijkse 25.000 ademhalingen) op je fysieke en emotionele gezondheid – en hoe jouw ademhalingspatronen onopgemerkt de kwaliteit van je leven vormen. Vanaf minuut één zet je stappen om je ademhaling te optimaliseren en direct je energie, herstel, en dagelijkse prestaties te verbeteren
2. BEGELEIDE ADEMHALING (Muziek experience)
Na het leren van de theorie ontdek je technieken om je stress te beheersen en je ademhaling te optimaliseren.
Daarna ga je dieper met een begeleide ademhaling en unieke muziekervaring die je meeneemt op een innerlijke reis. Ademhaling en muziek komen samen en raken je tot de kern: unieke frequenties en ritmes tillen je meditatie naar een hoger niveau en openen de deur naar een dieper bewustzijn.
Zo ervaar je hoe het voelt om moeiteloos te mediteren – alsof je al jaren traint als een monnik.
Deze ervaring transformeert je van binnenuit en laat een diepe, blijvende rust achter. Geen gezweef, wel een impact die je niet snel vergeet.
3. BEHEERS JE ADEMHALING IN HET IJSBAD (Optioneel)
Het ijsbad is optioneel te boeken, maar is de ultieme stress test om te zien hoe je mentale kracht in combinatie met ademhaling alle stormen aan kan. 100% succes garantie. Je leert hier altijd iets van (persoonlijk, maar ook als team). Het ijsbad is de ultieme spiegel en reflectie van je gedrag. Hier wordt nog lang over nagepraat bij het koffiezet apparaat.
De laatste stap naar je doel: een dagelijks actieplan voor blijvende gezondheid
Na afloop krijg je een eenvoudig dagelijks plan om ademhaling bewust in te zetten als een levenslange sleutel tot verbeterde gezondheid en vitaliteit
- De Training duurt +/- 2-3 uur
- Vanaf 10-90 personen. Maatwerk beschikbaar
- Op mijn locatie of ergens anders als je een dagje op de hei bent of een teamuitje wilt organiseren
HET IS TIJD VOOR EEN WAKE UP CALL...
BEN JIJ KLAAR OM TE WINNEN OP ELK VLAK?
- Unlimited access to the entire Masterclass library
- Industry-leading engagement with bite-sized lessons
- Advanced admin reports and integrations
- Unlimited access to the entire MasaterClass library
- Industry-leading engagement with bite-sized lessons
- Advanced admin reports and integration
trainings ervaring
trainings ervaring
team begeleid
expedities geleid
Veel organisaties onderschatten de diepgaande invloed van ademhaling op gezondheid, prestaties en welzijn.
Onbewuste ademgewoonten kunnen niet alleen je gezondheid ondermijnen, maar ook je stressbestendigheid en zelfs je levensduur ernstig aantasten.
Dit leidt tot chronische stress, burn-out en een gebrek aan focus. Gelukkig biedt deze optimale ademtechniek, geworteld in zowel wetenschap als traditionele praktijken, een unieke kans voor echte groei binnen jouw team.
In slechts 3 uur transformeer je je ademhaling en ontdek je hoe je jezelf bevrijdt van beperkende gewoonten. Ontgrendel de weg naar meer rust, piekprestaties en verbinding binnen het team.
Sluit je aan bij duizenden deelnemers die wereldwijd deze krachtige en toegankelijke technieken hebben ervaren en geniet van een gezonder, energieker leven vol verbinding en veerkracht.
DE KEUZE IS AAN JOU..denken of doen
Elke succesvolle man volgt een systeem om resultaten te behalen in zijn leven, of hij zich daar nu bewust van is of niet. Dit is de methode die ik al 13 jaar gebruik om effectieve veranderingen door te voeren, en die jou gaat helpen.
Het bedenken van oplossingen in je hoofd levert niets op als er geen actie aan gekoppeld is. Je moet nu gewoon doen wat nodig is om iets eigen te maken. Wij geloven dat je alle antwoorden krijgt door simpelweg van de bank te komen.
Dompel jezelf onder in een van mijn trainingen en je krijgt een ervaring gewijd aan de belichaming van ware mannelijkheid. Dit omvat een scala aan dynamische activiteiten, waaronder actieve hikes, ademsessies, koude trainingen en bewust wording van je eigen kunnen, ontworpen om je innerlijke kracht en stabiliteit te geven.
Door verschillende processen en oefeningen leer je hoe je toegang krijgt tot je diepste mannelijke kern, waardoor je de meest geaarde, aanwezige en authentieke versie van jezelf wordt.
Dit proces aangaan lijkt makkelijk, maar die eerste stap nemen is dat zeker niet. Ik ben hier om je dat zetje te geven. Samen kunnen we jouw de man laten worden die je altijd al wilde zijn. Durf je het aan? Laten we beginnen!
Hoe onze werkt
ADEMTRAINING
Onze programma's zijn ontworpen om gemakkelijk in uw dagelijkse routine te passen, waarbij u slechts 15-20 minuten per dag nodig heeft om opmerkelijke groei te voelen en te zien.
MINDSET TRAINING
Onze programma's leveren echte resultaten op, met voltooiingspercentages die 500% hoger zijn dan bij traditionele cursussen.
IJSBAD
Sluit u aan bij een ondersteunende gemeenschap van collega's om te discussiëren, samen te werken en samen te groeien.
Dit is de kans om het 360 graden te draaien
Het is tijd om te stoppen met aanmodderen
Door dieper te gaan krijg je de antwoorden vanzelf. Jij bent je eigen spiegel. Wij helpen je een handje
- You're still fat
- You're still lazy
- You're still broke
- You're still cheating
- You're still stuck
- You're still addicted
- You're still making excuses
- You're still justifying where you're at
WIL JIJ ALS ONDERNEMER DOORGROEIEN NAAR DE STERKSTE VERSIE VAN JEZELF?
Ik help je met jouw leiderschapstraining door middel van koude training,
ademhalingstechnieken en mindset coaching. Vind je kracht terug en word
sterk en gezond, zodat je kunt doorgroeien naar het volgende niveau
Brandon Carter- Coach Mentor
“No one gets in life without coach or a mentor..I was fortunate enough to meet Elliott Hulse who become one of my mentors”.
BART PRONK
ONTMOET JOUW TRAINER
Bart, een dynamische trainer en sleutelfiguur binnen de Wim Hof gemeenschap, werkt sinds 2011 nauw samen met Wim Hof. Zijn avontuurlijke geest en vastberadenheid zijn duidelijk in zijn opzienbarende wapenfeiten: niet alleen beklom hij driemaal Mount Kilimanjaro in niets meer dan een korte broek, maar hij heeft ook duizenden mensen over de hele wereld opgeleid en geïnspireerd.
Bekend om zijn vermogen om mensen te verbinden en te boeien met zijn verhalen, benut Bart zijn expertise in ademhalingstechnieken, koude-training en mindset op unieke wijze. Zijn levendige humor en innemende persoonlijkheid scheppen een sfeer van gemeenschap en zelfverwezenlijking.
Bart’s unieke aanpak in leiderschapstraining, die de nadruk legt op leren door ervaring, stelt individuen in staat om hun vaardigheden in de praktijk te brengen en te versterken.
Zijn passie voor het verspreiden van de levensveranderende trainingen en lezingen hebben onuitwisbare indruk achtergelaten op een groot aantal individuen en teams die streven naar het bereiken van hun volledige potentieel.
heeft o.a. gewerkt met:
Trainer Credentials:
- Beklom de Kilimanjaro 3x in korte broek
- Leidde al 35+ Winter Expedities en geeft les als Teach the Teacher voor de WHM Academy
- Trainde al meer de 8000+ individuen om een betere versie van zichzelf te worden
- Werkt al 13+ jaar als trainer en trainde teams in binnen en buitenland
VOOR DEGENEN DIE NAAR DE BODEM GAAN, HIER IS DE SAMENVATTING:
ALLES WAT JE KRIJGT ALS JE VANDAAG BIJ ONS KOMT
Normaal € 247,- per maand
60% KORTING EINDIGT BINNENKORT!
ALLEEN OPRICHTERSCLUB
$97
USD MAANDELIJKS
- Geest, spieren, geld, betekeniscampussen
- Koning Inwijding
- Koning Verlichting
- Transformatie van de koning
- Vice Slayer Masterclass
- Full Time Mentorship
- Wekelijkse zoomgesprek met Elliott
HET IS TIJD OM DE JUISTEKEUZES TE MAKEN
Je bent ambiteus als ondernemer, je hebt de zeilen in de wind al je gaat al jaren volle kracht vooruit.
Je horizon is nog niet bereikt, maar toch loop je elke keer weer tegen jezelf en jouw persoonlijke
grenzen aan. Je probeert alle ballen omhoog te houden, maar voor je gevoel schiet je op alle fronten
net iets te kort.
Galerij
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Wil je meer weten over ons retreat? Hieronder hebben we enkele veelgestelde vragen op een rij gezet om je te helpen een beter beeld te krijgen van wat je kunt verwachten.
"No posing, no cheesy smiles; just authentic moments with true emotion. If we could give ten stars, we would."
Het Ondernemers Retreat was een ware eye-opener voor mij. De combinatie van koude-exposities, ademhalingstechnieken en mindset-oefeningen heeft mijn perspectief op persoonlijke en professionele uitdagingen volledig veranderd. Ik voel me sterker, veerkrachtiger en klaar om elke dag vol energie aan te pakken.
Peter Jansen
CEO en oprichter van XYZ Company
Testimonials van Deelnemers
ERVARING MET DE TRAININGEN
Kans om jouw ondernemerschap te transformeren
- Persoonlijkheidsverbetering: word je bewust van manieren om je Hudud te verbeteren volgens je persoonlijkheid en beroep.
- Diepe meditatie: vind uw ware kracht en doel.
- Amli Idaare: Eenvoudig en gedetailleerd plan voor onmiddellijke implementatie.
- Begeleiding door experts: Hulp van ervaren trainers en soortgelijke ondernemers.
- Gemakkelijke verandering: maak een gemakkelijke impact in uw leven en werk.
Ian Smith - Speaker, Coach
"Elliott has single handedly inspired a generation of men to strive for greatness"
ZUBY- International speaker, author and rapper
"Elliott is powerful advocate for strength,virtue and faith.All thing we disperately need'
Makaveli - Quake Esports Champion
"Sorely needed. Should be required for young men, among other things"
Dan Ashman - Ashman Free Press
'Hulse is always years ahead of the time.Become a better man with ideas in here that no one else i staking about"
Ian Smith - Speaker, Coach
"Elliott has single handedly inspired a generation of men to strive for greatness"
Makaveli - Quake Esports Champion
"Sorely needed. Should be required for young men, among other things"
ZUBY- International speaker, author and rapper
"Elliott is powerful advocate for strength,virtue and faith.All thing we disperately need'
Dan Ashman - Ashman Free Press
'Hulse is always years ahead of the time.Become a better man with ideas in here that no one else i staking about"
Brandon Carter- Coach Mentor
"No one gets in life without coach or a mentor..I was fortunate enough to meet Elliott Hulse who become one of my mentors"
“10x provided me with a program to work on that …”
“Now I use much less time for exercise (I only need 10-30 minutes depending on my routine of the day, up to 5 days…”
Leonard Dohl
“I was so moved by my experience with this…”
“Before this program I was exposed to many of the teachings and pointings, however there was still some struggle i…”
Snehal Shah
“I feel lighter, happier, with new goals and…”
“Now, 32 days later, after this soul dive, I feel lighter, happier, with new goals and challenges in mind, and determined to…”
Joy Fand - Renaud
“10x provided me with a program to work on that …”
“Now I use much less time for exercise (I only need 10-30 minutes depending on my routine of the day, up to 5 days…”
Leonard Dohl
Netherlands
“I was so moved by my experience with this…”
“Before this program I was exposed to many of the teachings and pointings, however there was still some struggle i…”
Snehal Shah
Metaphysician, Author, Spiritual Coach, Netherlands
“I feel lighter, happier, with new goals and…”
“Now, 32 days later, after this soul dive, I feel lighter, happier, with new goals and challenges in mind, and determined to…”
Joy Fand - Renaud
Massage and Energy Therapist Haarlem, Netherlands
- Hoe je fysieke en mentale weerstand kunt vergroten, omgaan met ongemak en het overwinnen van uitdagingen.
- Je verhoogt je fysieke en mentale veerkracht, leert omgaan met stressvolle omstandigheden, en ontdekt hoe je sterker uit moeilijke situaties kunt